夫に言えない想いを伝えるために踏み出す一歩


「怒らせるだけだ」と思って、本当の気持ちを伝えることを諦めてしまった経験、あなたにもありませんか？

夫との関係で、自分の想いやお願いを伝えたくても、相手を怒らせたり、嫌な思いをさせるのが怖くて言えない。

結局、自分の中に抱え込んでしまって、ストレスや不満が溜まっていく

… そんな状況に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

「私さえ我慢すればうまくいく」

「相手の機嫌を損ねたくない」

と、つい自分を後回しにしてしまう。

その優しさは確かに素晴らしいものです。


しかし、それによってあなたがどれだけ苦しんでいるか、気づいていますか？

伝えることの大切さと恐れ

自分の気持ちを伝えられないと、心の中にモヤモヤが溜まり、それが日々の生活の中で少しずつ負担となっていきます。

そして、それが繰り返されることで、いつしか心の中に大きな壁ができてしまうこともあります。

「怒らせるだけだ」と感じているのは、もしかしたら過去に夫と衝突したことがあるからかもしれません。

また、相手に嫌な思いをさせてしまった経験が、あなたを躊躇させているのかもしれません。

でも、そのまま我慢を続けていると、自分の気持ちを言えない関係が固定化されてしまい、ますます辛くなってしまいます。

カウンセリングで見つける、本当の自分の声

そんなあなたに、まず考えてみてほしいのは「自分の本当の気持ち」です。

カウンセリングは、自分の中にある思いを安全な環境で整理し、少しずつ自分の気持ちを言葉にする練習をする場でもあります。

あなたが我慢してきたことや、伝えられなかった思いをカウンセラーに話すことで、自分自身の心が少し軽くなることを実感できるでしょう。

そして、カウンセリングを通じて「どう伝えればいいのか」「どうしたら夫との関係が改善するのか」を一緒に考えることができます。


あなたの中にある不安や恐れを取り除き、少しずつ自分を取り戻していくためのサポートをいたします。

自分を大切にする一歩を踏み出しましょう

言いたいことを我慢していると、やがて自分の気持ちがわからなくなってしまうことがあります。

そんな状態では、心から安心して過ごすことも難しくなってしまいます。

まずは、自分を大切にする一歩を踏み出しませんか？


その一歩は決して大きなものではなくていいんです。

「少し話を聞いてほしい」そんな気持ちで、カウンセリングを受けてみることから始めてみましょう。

あなたが自分の声を取り戻すことができたとき、きっと夫との関係も今までとは違ったものに変わっていくはずです。