こんにちは。
自分を愛すれば人からも人生からも愛される
ナチュラル自己愛メソッド

セラピストの永森晶子です。


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今日は、以前にご相談を受けたOさんのお話をご紹介します。



クライアントさまからのご相談例

Oさんは「子供がほしいけどできない」と悩んでいました。

何年も妊娠できず、罪悪感を抱え、不妊治療で心も体も疲れきっていた状態でカウンセリングに来られました。

あなた自身も気づいていない本音

「○○がしたいけど、できない」

「○○がほしいけど、手に入らない」


と感じている方も多いのではないでしょうか？

でも、本当にそうでしょうか？

その「ほしい理由」を改めて考えてみましょう。

例えば、妊娠の例で言えば：

• 友だちが出産したから？
• 年齢的にそろそろだから？
• 女性は出産しなければならないと思っているから？

こういった「一般常識や世間の普通」に流されていませんか？

一般常識に流されることの危険性

これはお仕事やパートナーシップ、子育てなど、さまざまな悩みに共通していることです。


多くの方は、気づかないうちに「人や出来事に合わせなければならない」という思い込みを抱えていることが多いです。

• 常識だから、みんなに合わせるのが当たり前
• 自信がないから自分で決めるのが怖い
• 嫌われるのが怖い
• つい焦って誰かの意見に流されてしまう

これらがあなたの「普通」になってしまっているかもしれません。

パートナーの気持ちは一旦置いて、自分の気持ちを考えてみましょう

Oさんの場合も、旦那さまが「子供が欲しい」と言っていたことが、実は大きなプレッシャーとなっていました。

しかし、カウンセリングを通じてOさんの本当の気持ちに気づくことができました。

• 子育てに自信がない
• 頼る人が近くにいないことが不安
• 旦那さまの仕事のことが心配
• ワンオペ育児になることが見えている
• キャリアのこと、お金のことが不安

これだけの大量の不安を抱えていたのに、しっかりと認識できていなかったOさん。



しかし、同時に「子どもが好き」「旦那さまのために子供がほしい」という本音の気持ちもちゃんともっていました。

カウンセリングを通じて心のストッパーを外していくことで、Oさんは約半年後に自然妊娠を報告してくださいました。

心からの喜びを感じておられました。

あなたの今の望みは本当ですか？

あなたも「長年望んでいるのに手に入らないもの」がありますか？

もしかしたら、それを手に入れること自体が怖いと無意識に思っているのかもしれません。


何日も、何ヵ月も、何年も悩んできたかもしれませんが、その望みが本当にあなたの本心からくるものか、一度立ち止まって考えてみませんか？

幸せになりたい、前に進みたいと思っているのに、あなたの思うように進まないなら、カウンセリングを受けてみることをおすすめします。

ご自身の真の本心をつかむことで、人生が大きく変わるかもしれません。

一緒にあなたの「本当に欲しいもの」を見つける一歩を踏み出してみませんか？